Креатин не только для силы, но и для качества жизни
Самая изученная добавка в спортивном питании. Собрали исследования, на которые опираемся.
Креатин — самая изученная и доказанная добавка в спортивном питании. Но его действие не сводится к росту силовых показателей.
Что показывают исследования
- Улучшает работоспособность мышц (откроется в новой вкладке)
- Увеличивает выносливость (откроется в новой вкладке)
- Улучшает восстановление (откроется в новой вкладке)
- Увеличивает общую работоспособность (откроется в новой вкладке)
- Улучшает когнитивные функции (откроется в новой вкладке)
У нас — микронизированный креатин моногидрат: такая форма лучше растворяется и мягче переносится.
Впервые опубликовано в нашем телеграм-канале (откроется в новой вкладке).
