Что дает вашему организму L-теанин: L-Теанин — это натуральная небелковая аминокислота и основной психоактивный элемент, найденный в составе чая. Его извлекают напрямую из чая, либо же синтезируют, используя биологические ферменты.
Обладает расслабляющими свойствами, улучшает сон, а также повышает концентрацию.
Клинически доказанные эффекты:
Снижение стресса
Улучшение сна
Улучшение когнитивных функций и умственной работоспособности
Почему 200 мг — оптимальная дозировка: 200 мг — это клинически изученная доза, которая демонстрирует максимальную эффективность. Именно такое количество L-теанина используется в большинстве научных исследований и обеспечивает заметный эффект уже через 30-40 минут после приема.
Схема приема: Для улучшения сна — 1 капсула за 60 минут до сна. Для повышения концентрации и когнитивных функций— 1-2 капсулы вместе с кофеином.
БАД. Не является лекарством. Рекомендуется консультация специалиста перед применением.
